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Dr. Corinne Chicheportiche Ayache, Médecin Nutritionniste Diététicienne nous parle des relations entre #sommeil et #nutrition.
Comment la qualité de notre Sommeil peut affecter notre poids et notre physiologie? Quels sont les liens entre ce que l'on mange, remark l'on mange et la qualité du sommeil?
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#minceur #health #healthy #biendormir
Top, c’est parti pour le #summerbody
C’est parti que votre Sommeil vous soit favorable
Bonjour Madame Voilà je ne dors pas je pense que c est le subconscient qui fait ça je ne pense pas que je mange correctement à mon avis je suis réveillée plusieurs fois dans la nuit j ai des soucis insuffisance et problème de côlon
Je suis intolérante au gluten et lactose depuis cette intervention du côlon je mange des le avec protéines le soir je n ai pas un poids trop fort
Vos propos sur le sommeil et la nutrition m’ont bcp interpellé..
J’aimerai savoir si on peut vous consultez..à votre cabinet
Pouvez me donner les renseignements relatifs à ce sujet..merci beaucoup
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