Dicas para routine "desintoxicar" seu corpo dos excessos do final de semana:
Modere no uso de sal;
Beba bastante água, 30 a 50mL pro Kg corporal
Faça exercício aeróbico;
Aumente o consumo de vegetais e fontes de fibras;
Reduza o consumo de carboidratos e gorduras e mantenha a proteína, você tem muitas calorias consumidas pra gastar;.
Prefira frutas como fonte de carboidratos e fontes de proteínas magras.
Não há nada de errado tomar suco detox, faz muito bem a saúde, somente não superestime ele, achando que ele resolve os abusos cometidos do dia anterior …
E culpa desses Blogueirinhos de instagram que sempre engana esse pessoal carente de resultados rápido kkkk
Tem gente que toma o suco e ja acha que e o suficiente.😂
Oi
Oi
Verdade. Concordo. Só o tempo e água.
A maioria bebe muita bebida alcoólicas fim de semana e acha que tá tudo bem
O suco é uma questão de saúde, hábito saudável, não para fins estéticos, mesmo que possa auxiliar.
Sim , mas nao e todos que usam dele para complementar a alimentacao que ajuda bastanta ,a grande maioria usa acreditando que ao toma um copo de detox vai limpa toda cagada que fez nos dias anterior
Pior é quando a pessoa come igual porco a vida toda e resolve emagrecer tomando chá seca barriga
Muitíssimo obrigada por mais esse dia de uma boa visita valiosa Renato Carioni🙏🙏🙏🙏
Exatamente! É super saudável eu tomo pra auxiliar na minha dieta. E ajuda com uma alimentação saudável né?😊
Eu tomo suco Detox diariamente e só faço caminhada , e perdi bastante peso, acho que o problema aí é a galera que toma eventualmente e principalmente no dia depois de tomar uma.
6 anos não tomo refrigerante nem suco ,somente água tem gente me g
chamando de doente
ESTOU TOMANDO UM DETOX EM CAPSULAS, MELHOR COISA QUE EU E MINHA ESPOSA COMPRAMOS NOS ULTIMOS ANOS JÁ PERDI 11KG EM 5 SEMANAS
Qual o nome?
EXATAMENTE O QUE EU FIZ ESSE FINAL DE SEMANA,E PENSEI LOGO NO SUCO DETOX🤡
@Jhonata Mendes Eles usam a fé. Não pode? 😂
@Chronos pode kkk
Qual o Detox?
😂😂😂deixa eu jogar minhas folhas de couve fora
Doente quem fica sem estômago com câncer. Eu voltei atrás e me ferrei.
Esse cara é um cara bem esclarecido e lógico para a realidade de loucura q as pessoas vivem, escuta-lo é não se deixar se ferrar pela boca.
Então repetição de suco detox, é capaz de desintoxicar o organismo né 😊
Eu emagreci tomando sucos Detox e caminhada,em 2 meses!!
Suco Detox é bom como absorção de nutrientes. Mas o Detox matinal pode ser feito com um copo de água morna ou um copo de água com 30 gotas de própolis.
Tomando suco Detox depois de fds farto não vai limpar totalmente o organismo, mas com certeza se for continuo variando sabores aí sim se chegará um resultado desejado .
Eu adorei saber porque eu tinha preguiça de fazer mesmo 😂
E o que contém esse sumo detox?
Sim com certeza
E verdade não seria um suco mas sim um milagre impossível