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A chaque fois que je prends parti put dire que je ne suis pas follower des jus verts cela semble choquer certains:
" mais n'es- tu pas une personne qui a des connaissances en nourishment et diététique?".
A quoi je réponds: "c'est justement pour cette raison que je ne fais jamais de detox".
Beaucoup de personnes (y compris moi) sont déjà tombées dans ces pièges. automobile après promote, ils sont très prometteurs, n'est- ce pas?
Imaginez, suivre une, deux ou 3 semaines de detox et perdre beaucoup de poids, retrouver la santé, nettoyer son corps et fortifier notre système immunitaire! C'est vraiment quelque selected qui à priori, vaut le successful stroke.
Mais cela, comme vous en doutez bien, ne se passe pas forcément comme ça.
Consommer des feuilles vertes en grandes quantités et pendant un certain temperatures (lors d'une detoxification, par exemple) n'est pas quelque chose que nous devrions faire.
Et c'est justement de cela que je vous parle dans la vidéo d'aujourd' hui.
N'hésitez pas à la partager, à me laisser un pouce en l'air, à vous abonner! Toutes ces petites actions m' aident à soutenir ce woe que je vous livre ici toutes les semaines.
Je vous embrasse ft,.
Renata.
Références:.
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bonjour Renata, merci pour ce partage très intéressant qui m’a appris bcp de choses !
Tu fais une cure détox à base de feuilles pour te détoxifier et après tu dois faire une cure détox pour te détoxifier de la détox. Au fait, ça veut dire quoi “détox” ?
Bonjour Renata merci pour toute ses informations merci bon week-end à toi et ta famille à vendredi prochain 😘
Merci Renata. Incroyable comme ce genre de mode bobo peut avoir un impact dramatique sur la santé ! Il est urgent de revenir à une ‘vraie’ alimentation qui a fait ses preuves dans le temps. Tous vos conseils sont top !!!
Je suis 100 % d’accord avec ce qui est dit ici. Je pense toutefois qu”un jus vert par semaine reste moins dangereux qu’un mcdo pour l’essentiel de la population 🙂
Bonjour Renata merci pour ta vidéo les detoxes au légumes verts me fesaient un peut peur je suis contente que vous en eyiez parler je vous souhaite un très bon week-end merci encore Renata à la semaine prochaine
Ce que je retiens est que tout excès est nuisible … Tout est dans l’équilibre ! Merci pour tes vidéos Renata
Bonjour Éric, comment ça va ?
Tout à fait, de temps à autre, rien ne sera très dangereux.
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Franchement j’ai jamais cru à ces mixtures miracles soit disant amincissantes ou saines!!! Manger sain avec une alimentation forte que vouloir de plus merci Jolie Renata
Bonjour renata, vous une vrai source d informations concernant l alimentation,merci💕
Bonjour Renata
Je dispose à la maison un super extracteur de jus de légumes qui m’avait coûté plus de 1000euros très sophistiqué et après 4 jus j’ai été tellement malade que j’ai abandonné et retrouvé un quasi équilibre au niveau intestin 😅
Merci pour cette vidéo
Je pratique le code maigrir définitivement
De très bonnes fêtes 🌺🌺🌺
Plus de 1000 euros ? Ah, imagines combien de barbecues on pourrait faire avec cette somme 🤭
Bonnes fêtes à toit et à ta famille également 😘
Mon expérience des jus verts a été une immense déception d’autant plus qu’à l’époque j’étais végétalienne convaincue. J’ai fait cette cure de jus vert durant un mois (1,5 L/jour) et j’en ai récolté des cheveux fins et tombants et des dents branlantes (confirmé par mon dentiste). Baffe monumentale qui m’a mise dans une grande confusion car allant à l’encontre de mes convictions alimentaires et de santé de l’époque. Depuis, j’ai rectifié le tir et réintroduit les produits animaux et fait une grosse croix sur les régimes extrémistes (végans ou pas).
Encore une excellente vidéo, merci beaucoup Renata !
Moi aussi j’ajoute la constipation
@Beni Manzekele Oui et aussi fatigue et teint pale. Mais le plus flippant est cette déminéralisation+++ alors qu’on nous vend ces jus verts comme reminéralisants ! faut vraiment être vigilant sur ce qui se dit sur la toile.
Merci Yann ☺️
Excellente vidéo ma belle, même à l’époque lointaine où j’étais végétarienne, je n’ai jamais pu me mettre vraiment à ces “jus verts”, sans doute que mon corps n’en voulait pas, tout simplement ! Beijos ♥
Merci pour cette vidéo Renata. Les jus verts son franchement pas une partie de plaisir, si l’on veut qu’ils soient bons il faut rajouter des fruits et les fruits sont sucrés, donc c’est pas pour moi. Quand je m’autorise un fruit, je le croque !
Lorsque j’ai découvert les jus , j’ai eu l’impression que des ailes m’avaient poussé 😀 A présent je n’en prends plus tous les jours mais souvent quand même , surtout lorsque j’ai transpiré , la sueur entraînant la perte de minéraux . J’utilise le concombre , fenouil ou branches de céleri comme base et j’y ajoute une pomme , ou orange , une carotte , quelques feuilles de mâche ou de plantes sauvages , orties , plantain , un peu de chou kale ou une feuille de blette , c’est selon ce qui pousse dans le jardin . Ces jus ne me font pas maigrir bien sûr , mais je sens qu’ils contribuent à mon bien être , et je ne pourrai pas m’en passer . Quelquefois ça remplace un repas parce que j’y trouve de l’énergie .
Vous apporter au gens l’Art d’être Beau/Belle de l’intérieur, jusqu’à l’extérieur. Merci ❣️j’ai perdu mes 15 kilos en trop, sans reprise 🙂
Merci Rénata, c’est vrai que les jus verts est un phénomène de mode surtout,je pense que beaucoup seront surpris 😅 Personnellement je ne bois pas de jus verts ou autres, il y a quelques années une amie américaine m’a fait découvrir le jus d’avocat associé au jus de pomme, citron et gingembre, je reconnais l’avoir trouvé bon, j’en ai fait une fois à mon retour en France, elle avait vanté les vertus de cette potion magique. Je préfère manger tout ce qui vert, j’adore les épinards mais j’en abuse pas non plus. Merci merci cette vidéo m’a bien éclairée. 😊
Jamais trop tard pour questionner ses opinions
Perso un jus vert vs MacDo je choisis le deuxième même si je n’y vais plus comme avant. C quoi l intérêt d un jus vert par semaine
Merci beaucoup Renata pour ces conseils si précieux
Merci pour ces informations précieuses, l’excès est toujours préjudiciable, j’ai toujours préféré mâcher et croquer les fruits et légumes, ont sens mieux la satiété en mâchant. Il faut varier son alimentation avec des plats agréables à manger, si l’alimentation est variée le corps puise dedans tout ce dont il a besoin.