Najdi ty nejlepší zážitky z celého světa nebo začni psát svůj cestolog!
Detox mi dlouho ležel v hlavě ale v normálním prostředí jsem se k tomu nikdy neodhodlal. Proto jsem se vrátil na Bali, kde jsem dal 10 dní bez jídla a zjistil jaké to má na mé tělo účinky.
víc info: www.brawolife.cz
Sleduj instagram :
Napiš jak se ti video líbilo a poděl se se zbytkem taky o nějaký info!
Cestolidi :
Vlogy. Blogy. Cestology alias Cestománie pro mladé. Cestování je mé hobby. Snažím se s Vámi sdílet praktické informace a zážitky z mých cest a předat Vám inspiraci na další výlet! Poznej svět s Cestology a klikni na odběr!
hudba: intro –
hudba: video –
#zdravi #krása #detox
Živý sny – blouzníš z hladu 😀
Super video! 😍
Rozhodně palec nahoru za experimenty v podobě detoxů, zkoušek vegetariánství a cvičení!! Jsem rád, že ses do toho pustil a řekl nám, co a jak. Je lepší to slyšet od člověka, který si tím prošel:) Vypadá to rozhodně zajímavě, až budu starší, tak se zkusím hecnout a taky pít 10 dní jenom šťávy, tak snad nedostanu hlad:D Supr, perfektní video!
#TEDNEBONIKDY
Palec hore za tohle video! Říká se, že vyzkoušet se má v životě všechno. Kamarád prošel detoxem takovým, že 3 dny nejedl. Prý mu to ale moc nepomohlo. Asi bych to měla taky někdy zkusit. Mívám problémy se žaludkem. Měj se a jen tak dál, Kryštofe 🙂 díky za Tebe
Tyjo mně dělá úplně radost jak jsi šťastný .. je to strašně motivující a plné energie .. jinak outro je fakt boží za tu animaci fakt klobouk dolů.
Parádní video. Jen tak dál! 🙂 A krátká otázka: Jak dlouho už jsi na Bali a čím se tam živíš? Pomáháš tam výměnou za ubytování? Díky za odpověď.
Super video! A jde vidět, že ti to prospělo i psychicky, úplně pozitivní energie z tebe jde😊 děkuju
Pokud vím tak z hlediska biologie člověka žádný takový detox nefunguje, a o detox se ti starají orgány, tudíž zdravý člověk žádný “detox” nepotřebuje. Jediný “detox” by mohl znamenat fasting, ale šťávama akorád jedeš v kalorickym deficitu.
Asi nejlepší video, který jsem od tebe viděla 🙂 Hezky popsals to, co detox a člověkem udělá 🙂 Je to něco jako zásah do karmy/života a může to vyřešit spoustu hlavně psychických problémů. Proto jsem ráda, že se to dostane i mezi mladý lidi, kteři třeba ještě žádný problémy nemají:) Díky moc!
Detox na šťávách je super věc, já jsem začala držet půsty o vodě, zatím nejdelší byl 13 dní a tam je to jakože hodně life changing :D, takže až něco nabereš a budeš mít i nějakou zásobu navíc a budeš si chtít ještě prohloubit zážitky doporučuji vřele. Je to ale už pro hodně motivované. Je taky super mít někoho, kdo tě půstem provede. čistá hlava je na tom to nejlepší! Palec nahoru, většinou se do toho pouštějí holky 🙂
Tak to jsme byli na juice fast ve stejnou dobu 😂
Jsem rada ze jsi toto tema otevrel mezi lidmi a ze jsi o tom otevrene mluvil o pocitech a vnimani. Uprimne si myslim ze dat si detox chce odejit do prirody. Znam to.. Mesto a pratele a rodina Vas presvedci o tomto nedelat. At ti ten dobry pocit vydrzi co nejdele! 🙂
děkuju ) tu dělal Pavel @imthepaul
jsem rád, že jsi pochopil, že je to spíš pro starší lidi 🙂 ale ta strava by měla lidem prospívat už od mala:)
to mě nenapadlo 😀
Pro ke zajímavý video. Dokonce mě to donutilo přemýšlet, že bych do toho šla. Sakra, já chci mít taky problém přibrat! 😅😎🤣
Alena K. Kvalitni zdroj informaci je patricne ozdrojovany na duveryhodne studie a vyzkumy. Nase telo nam muze rict hodne veci, ale vetsina toho, co bylo ve videu, je jen o mozku. Ano, zmineny detox nejspis zlepsi kuzi, coz je viditelna zmena, ale jako zasadni problem vidim hubnuti. Mit na par dnu hezkou plet s kalorickym deficitem a 5kg dolu je velka cena.
příští rok to chci taky zkusit:)
Nepoužijem slovo detox ale radšej pôst… Detox alebo teda Pôst je super dokonalá metoda na prečistenie tela, čriev, nálady, pleti či dokáže aj vyrazne pomôcť v lieční určitej choroby a nie je to žiadny nezmysel… Najlepšie pre človeka je si dať pôst, a pôstom myslím nejesť 7 dní absolutne nič, piť len vodu raz denne nejaký džús.. Telo a orgány sa prestanú nonstop zaťažovať, začnú sa prípadne regenerovať a určité choroby prestanú dostávať živiny (v dosť prípadoch to pomáha aj pri určitých typoch rakoviny) a vyhladujú ich aj keď samozrejme telo hladuje tiež a začne v podstate tráviť samo seba a pomaly chudnúť. Je to stará ale dobrá metéda od kedy je ľudstvo ľudstvom. Samozrejme to nie je nič príjemné a nie každý to aj vydrží, no takýto pôst je najlepšie podstupovať pod dohladom lekára 🙂
@maroš kuzma Můžeš teda doložit nějakou studií ? 😀
Maroš Kuzma taky chci studii nebo nejaky vyzkum. Ve clanku (co jsem poslal) je zmineno treba umrti v nadmerne konzumaci vody, takze tenhle detox aka pust muze byt docela vrazedny.
Mám stejné zkušenosti (energie, dřívější vstávání,…) ale nefungovala jsem na šťávách, ale jen na Mana food a čisté vodě. Stačil mi týden. Chci si to brzo zopakovat.
Úžasný! Strašně inspirativní video plný good energie a stal jsi se jedním z mála “youtuberů”, na které koukám pravidelně a neskutečně mě baví. Špica!
Děkuju Adame 🙂
Všichni máte pravdu, ale je potřeba si uvědomit, že každé tělo funguje jinak a jinak vnímá přísun potravy. Někomu vyhovuje jíst 6x denně, někdo preferuje 2x denně (například). V případě takového půstu se tělo dostane do kalorického deficitu-ano- to způsobilo ztrátu váhy, ale je potřeba si uvědomit i fakt, že naše tělo obsahuje cca 4-5kg “bordelu”. Jedna z největších výhod půstů je to, že tělo se dostává do stavu, kdy nemá k dispozici žádnou potravu, kterou by mohlo zpracovat, proto získává čas na opravu buněk a tím způsobený “restart”. Proto je např. přerušovaný půst, denní i vícedenní půst vhodnou metodou pro léčbu civilizačních nemocí. Proto i Kryštofovi zmizela plíseň z těla (protože tělo mělo najednou dostatek času se zaměřit samo na sebe). Dnešní doba je příliš “pohodlná”-lidi se přejídají. Většina nekvalitní stravou, tělo pak onemocní. Tyhle několikadenní půsty mohou pomoci, ale vždy je potřeba se připravit, ať už odlehčit pár dní před půstem stravu, zkusit půst na 1 den. Jednoduše řečeno ujistit se, že tělo takový šok v příjmu potravy a kalorický deficit zvládne. Nejlépe poradit se s doktorem, který vás vyšetří.
Pokud hledáte informace, nastudujte si knihy od Arnolda Ehreta. Je to skvělý zdroj informací. Mluví ze svých zkušeností a dlouhých studií.
Pěkný den 🙂
Strašně příjemnej
, milej a pohlednej kluk🤗🤩 Moc díky za tuhle inspiraci🙏 Už se delší čas zajímám o zdravou výživu, snažím se jíst zdravě, především potraviny bez cukru, ale teď bych chtěla začít rok 2020 s takovýmto detoxem, věřím, že JSME TO CO JÍME🍒🍓🍍🍉🍇🥑 Šťastný Nový Rok
Já moc nejím, ale vidina být pouze na tekuté stravě, asi bych to dobrovolně nedala.
Klobouk dolů, že jsi to dál, taky bych to chtěla zažít mít ten pocit štěstí a být *čistý detox* těla👍
Obsah střev u ženy je cca. 4 kg u muže cca. 6-8kg. Tudíž úpadek váhy při půstu, hladovění, detoxu atd. v počátku není o snížení objemu těla, úbytku svaloviny, tuku atd. Je to o tom, že se zbavíte náplně střev…
❤️ Kdyz ma nekdo problemy s krvetvorbou jake zeleninove mixy bys doporucil? Moc dekuji 😊