23 thoughts on “Dieta KETO – najwi臋ksze wady馃馃ォ馃 Czy dieta ketogeniczna jest zdrowa?馃”
Nie wypowiadaj si臋 na tematy o kt贸rych nie masz zielonego poj臋cia, a po twoich shortach mo偶e to wywnioskowa膰 osoba kt贸ra jest na tej diecie przez 1 miesi膮c. Nie wprowadzaj ludzi w b艂膮d
Ja jem wszystko nie stosuje 偶adnych diet, 膰wicz臋 du偶o na si艂owni, biegam, czasami p艂ywam, i si臋 czuje 艣wietnie, wyniki robi艂em i cholesterolek elegancki kurna 馃槀 a tak ogl jak kto艣 keto stosuje z g艂ow膮 albo z pomoc膮 odpowiedniego dietetyka to spoko byle si臋 czu膰 dobrze, pozdro
Zdaje mi si臋 偶e Andrew Tate w艂a艣nie t膮 diet臋 stosuje, albo bardziej regorystyczn膮
Czerwone mi臋so, kt贸re ma niekorzystny wp艂yw na zdrowie.
WI臉KSZYCH BZDU NIE SLYSZALEM
PS: ale s艂odycze zajebiste.
Do rzeczy Panie dietetyk. Polecam zaktualizowa膰 swoj膮 baz臋 danych bo ju偶 dawno obalono mit o rzekomej szkodliwo艣ci t艂uszcz贸w nasyconych. S膮 one szkodliwe TYLKO w po艂膮czeniu z w臋glowodanami.
Praktycznie jestem na Keto ale czerwone mi臋so dla mnie do must bo og贸lnie masa to masa xd
My艣l臋 偶e problemem nie jest co jest “zdrowe” a co nie, a raczej to jak bardzo przemys艂 偶ywieniowy si臋 zmieni艂 i jak bardzo nas truje.
Dobry wiecz贸r, powiem tak przy insulioporno艣ci, haszimoto i niedoczynno艣ci tarczycy… Czuj臋 si臋 na niej lekko. Redukcja cukr贸w, wegli alko do minimum + 20-30min 膰wicze艅 3 razy w tygodniu i 8kg w d贸艂 na samej diecie z niskim ig uczucie ci臋偶ko艣ci brak Energi. U mnie tak to wygl膮da… Teraz poprostu zwracam uwag臋 na produkty, kt贸re jem i staram si臋 wybiera膰 te kt贸re maj膮 ma艂o wegli i cukru. Og贸lnie bez s艂odyczy alkoholu da si臋 偶y膰. Dzisiaj mamy zamienniki tak naprawd臋 wszystkiego.
W m艂odym wieku og贸lnie czujesz sie raczej dobrze, nie zawsze ma to zwi膮zek ze zdrowiem.
Poza tym cholesterol*
Najwi臋ksza wada keto:mo偶na szybko schudn膮膰,lepsze samopoczucie i wycofuj膮 si臋 niekt贸re schorzenia
Czy mo偶e Pan poda膰 sponsora tego filmu???
馃憡馃憡馃憡馃憡馃憡馃憤馃憤馃憤馃憤馃憤
Dzi臋ki keto schud艂em 300 kg wa偶臋 teraz -150kg
Tak wi臋c jedzmy codziennie owsianke-syf.
Od pocz膮tku lutego jestem na KETO+OMAD, nie ma 艂atwiejszej diety w utrzymaniu ni偶 ta. -30kg btw. i wszystkie wyniki wzorowe… Panie doktorze 馃檪
Da si臋 偶y膰 te偶 bez zamiennik贸w 馃槉
Panie ! Nie dla wszystkich pieczywo, owoce , s艂odycze i makarony jak niszcz膮 ci zdrowie ! Nie jeste艣my wszyscy tacy sam !
“Na codzie艅
pieczywa,makaronu,zwyk艂ych s艂odyczy”
Taa SAMO NIEZDROWIE..
鈽犫槧鈽犫槧鈽犫槧鈽犫槧鈽犫槧
Je艣li czerwone mi臋so jest rakotw贸rcze to wsp贸艂czuj臋
Keto to tragedia dla firm farmaceutycznych
Keto nie zabrania owoc贸w, ani pe艂noziarnistych produkt贸w. Tylko je limituje. Warzywa-np broku艂 – dozwala wr臋cz bez limit贸w. Sk膮d艣 trzeba b艂onnik mie膰.
Co takiego jest w tych, s艂odyczach, makaronach i bu艂kach bez czego by艣my nie prze偶yli?
Bez stanu ketozy po prostu nie schudniesz, Odradzasz ludziom spala膰 t艂uszcz? Lepiej po kluchach i p膮czkach odczuwa膰 niezno艣ny g艂贸d i syci膰 si臋 w艂asnymi mi臋艣niami? Pure evil…
Najwi臋ksz膮 wad膮 keto jest to 偶e firmy farmaceutyczne i te od 偶ywno艣ci przetworzonej nie zarobi膮 .
By艂em na keto i na wysokich w臋glowodanach, 偶adna r贸偶nica w samopoczuciu. Na keto 艂atwiej utrzyma膰 (jak kto艣 ma bzika) 16/8
Nie wypowiadaj si臋 na tematy o kt贸rych nie masz zielonego poj臋cia, a po twoich shortach mo偶e to wywnioskowa膰 osoba kt贸ra jest na tej diecie przez 1 miesi膮c. Nie wprowadzaj ludzi w b艂膮d
Ja jem wszystko nie stosuje 偶adnych diet, 膰wicz臋 du偶o na si艂owni, biegam, czasami p艂ywam, i si臋 czuje 艣wietnie, wyniki robi艂em i cholesterolek elegancki kurna 馃槀 a tak ogl jak kto艣 keto stosuje z g艂ow膮 albo z pomoc膮 odpowiedniego dietetyka to spoko byle si臋 czu膰 dobrze, pozdro
Zdaje mi si臋 偶e Andrew Tate w艂a艣nie t膮 diet臋 stosuje, albo bardziej regorystyczn膮
Czerwone mi臋so, kt贸re ma niekorzystny wp艂yw na zdrowie.
WI臉KSZYCH BZDU NIE SLYSZALEM
PS: ale s艂odycze zajebiste.
Do rzeczy Panie dietetyk. Polecam zaktualizowa膰 swoj膮 baz臋 danych bo ju偶 dawno obalono mit o rzekomej szkodliwo艣ci t艂uszcz贸w nasyconych. S膮 one szkodliwe TYLKO w po艂膮czeniu z w臋glowodanami.
Praktycznie jestem na Keto ale czerwone mi臋so dla mnie do must bo og贸lnie masa to masa xd
My艣l臋 偶e problemem nie jest co jest “zdrowe” a co nie, a raczej to jak bardzo przemys艂 偶ywieniowy si臋 zmieni艂 i jak bardzo nas truje.
Dobry wiecz贸r, powiem tak przy insulioporno艣ci, haszimoto i niedoczynno艣ci tarczycy… Czuj臋 si臋 na niej lekko. Redukcja cukr贸w, wegli alko do minimum + 20-30min 膰wicze艅 3 razy w tygodniu i 8kg w d贸艂 na samej diecie z niskim ig uczucie ci臋偶ko艣ci brak Energi. U mnie tak to wygl膮da… Teraz poprostu zwracam uwag臋 na produkty, kt贸re jem i staram si臋 wybiera膰 te kt贸re maj膮 ma艂o wegli i cukru. Og贸lnie bez s艂odyczy alkoholu da si臋 偶y膰. Dzisiaj mamy zamienniki tak naprawd臋 wszystkiego.
W m艂odym wieku og贸lnie czujesz sie raczej dobrze, nie zawsze ma to zwi膮zek ze zdrowiem.
Poza tym cholesterol*
Najwi臋ksza wada keto:mo偶na szybko schudn膮膰,lepsze samopoczucie i wycofuj膮 si臋 niekt贸re schorzenia
Czy mo偶e Pan poda膰 sponsora tego filmu???
馃憡馃憡馃憡馃憡馃憡馃憤馃憤馃憤馃憤馃憤
Dzi臋ki keto schud艂em 300 kg wa偶臋 teraz -150kg
Tak wi臋c jedzmy codziennie owsianke-syf.
Od pocz膮tku lutego jestem na KETO+OMAD, nie ma 艂atwiejszej diety w utrzymaniu ni偶 ta. -30kg btw. i wszystkie wyniki wzorowe… Panie doktorze 馃檪
Da si臋 偶y膰 te偶 bez zamiennik贸w 馃槉
Panie ! Nie dla wszystkich pieczywo, owoce , s艂odycze i makarony jak niszcz膮 ci zdrowie ! Nie jeste艣my wszyscy tacy sam !
“Na codzie艅
pieczywa,makaronu,zwyk艂ych s艂odyczy”
Taa SAMO NIEZDROWIE..
鈽犫槧鈽犫槧鈽犫槧鈽犫槧鈽犫槧
Je艣li czerwone mi臋so jest rakotw贸rcze to wsp贸艂czuj臋
Keto to tragedia dla firm farmaceutycznych
Keto nie zabrania owoc贸w, ani pe艂noziarnistych produkt贸w. Tylko je limituje. Warzywa-np broku艂 – dozwala wr臋cz bez limit贸w. Sk膮d艣 trzeba b艂onnik mie膰.
Co takiego jest w tych, s艂odyczach, makaronach i bu艂kach bez czego by艣my nie prze偶yli?
Bez stanu ketozy po prostu nie schudniesz, Odradzasz ludziom spala膰 t艂uszcz? Lepiej po kluchach i p膮czkach odczuwa膰 niezno艣ny g艂贸d i syci膰 si臋 w艂asnymi mi臋艣niami? Pure evil…
Najwi臋ksz膮 wad膮 keto jest to 偶e firmy farmaceutyczne i te od 偶ywno艣ci przetworzonej nie zarobi膮 .
By艂em na keto i na wysokich w臋glowodanach, 偶adna r贸偶nica w samopoczuciu. Na keto 艂atwiej utrzyma膰 (jak kto艣 ma bzika) 16/8