Detox para perder de 5 a 12 libras: consejos saludables de Alejandro Chabán

28 thoughts on “Detox para perder de 5 a 12 libras: consejos saludables de Alejandro Chabán”

1. Gracias!!!😉

2. Que nos de la receta del arroz de coliflor por favor. Saludos

3. Si lo hago pero no mucha comida envés de comida para los snake mejor jugos naturales

4. Hola!! Chaban, si estoy practicando el ayuno intermitente puedo hacer el detox?responde porfa💗🙏

5. Si que nos pase la receta del arroz de coliflor

6. Y si no como carne con que lo puedo sustituir

7. Wow

8. Alejandro soy de Ecuador siempre veo sus vídeos soy una chica de 47 años peso 180 libras y es imposible bajar de peso hago de todo y no se que mas hacer necesito ayuda aaaaaaaaaaaa por favor urgente no se como contactarme desde Ecuador el sobre peso no me gusta yo pesaba 105 libras y después ya no puedo bajar toda una vida con dieta

9. No checa lo que explica Chaban con lo que aparece en pantalla 🤔 …no menciona el agua de savila, tampoco el aceite de aguacate ni el guacamole y por otra parte lo que es el arroz de colifor, quinoa, rabanos no vienen en la lista o pantalla con el menú…alguien podría decirme cuál es la dieta correcta?

10. Es muy fácil, pones a cocer el coliflor y cuando ya esta listo y tibio para que no te vayas a quemar tus dedos, lo separas hasta quedar en bultos pequeños como el arroz, tambien lo venden en el supermercado en el area de congelados

11. Hola chaban me gustaría vajar 20 libras

12. Si se puede hacer el detox con el ayuno le dejo mi link por si necesita algun producto
    https://www.coachyyc.com/CarolGamezDi

13. El Arroz de Coliflor es super facil
    Raya el Coliflor en el rayador
    Y en un sarten le agrega spray en aerosol, dora el coliflor, le agrega como media taza de agua con poquito consomate bajo en sodio
    O tambien le puede moler 1 tomate con ajo, pimienta, y sal himalaya
    Hierve por unos minutos y listo!! Sabe riquísimo!!!
    Por si necesita algun producto soy Coach Autorizada de Yes You Can
    https://www.coachyyc.com/CarolGamezDi

14. Pavo, pollo, atun, pescado, claras , tofu, en La Guia de Yes You Can le explica vien que podemos comer si necesita mas ayuda mandeme mensaje soy Coach Autorizada de Yes You Can
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15. Yo puedo dejar todo menos el café

16. Ll

17. Omh

18. Hola cómo estás mi nombre es daylin y soy coach de yesyoucan. Se a lo que te refieres toda dieta debe de tener incluido nutrientes y fat saludable. Todos nesecitamos energía para poder perder peso. Muchas de las dietas carecen de eso. Yo les ago un plan a mis muchachas donde esta incluido todo lo que nesecitas para perder peso si deseas más información me puedes contactar 9545947817

19. Hola cómo estás mi nombre es daylin y soy coach de yesyoucan trabajamos directamente con Alejandro. Si nesecitas ayudar para perder peso o si simplemente tienes dudas de cómo comenzar o cómo funciona el proceso estaré más que feliz de ayudarte. Yo e manejado perder alrededor de 65 lb con Alejandro te dejo mi número 9545947817

20. Hola cómo puedo encargar

21. MUCHAS BENDICIONES ❤❤❤❤😇😇😇😇🙏🙏🙏🙏🇧🇴🇧🇴🇧🇴🇧🇴

22. Todo se ve muy rico chavan pero yo ago sumba y estoy al reves baje cdo deje d hacer sumba xla pandemia nesecito ayuda…xk se me va el musculo…

23. hola si estas en usa o pr puedes ordenar en coachyyc.com/jessicacerda

24. Shalom😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

25. Y en qué momento se toman las pastillas??

26. Hola 👋 bendiciones chavan

27. Creo eso es para el detox solamente

28. Después del desayuno después de la cena

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