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Wussten Sie, dass wir aus unserer Umwelt fortwährend über 100.000 Giftstoffe aufnehmen? Die meisten davon können nicht von alleine aus dem Körper ausgeschwemmt werden. Im Laufe unseres Lebens essen wir zudem durchschnittlich 30 Tonnen Nahrung und 50.000 Litre. Wie kriegen wir likewise unseren Körper dazu sich wieder zu entgiften? Das erfahren Sie in diesem Video clip.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer.
Ihr Detox-Programm für Zuhause: Ayurveda Reset
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Dr. med. Ulrich Bauhofer battle 1980 einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, der den Ayurveda von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen konnte. Emergency room battle an der Neuordnung der Jahrtausenden alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt. Seitdem hat er seine Patienten sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch, ganzheitlich behandelt. Er baute mehrerer Kliniken auf, stand ihnen als Chefarzt vor und betreut seit 2003 Patienten ambulant in seiner täglichen Praxis. Emergency room ist Vorstand und Gründungsmitglied der deutschen Gesellschaft für Ayurveda, Bestseller Autor, international als Speaker tätig und berät Führungskräfte aus Dax Unternehmen.
Holistic Home ist Ihr Website für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender change Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Change reduzieren können.
Mehr Info auf unserer Site unter: www.holistic.house.
Vielen Dank für das interessante Video! Mich würde das Thema: Zucker im Ayurveda interessieren. Mfg Romi
mich auch
Vielen Dank für diesen tollen Tipp!
Hat er schon musst du mal schauen 😇
Danke von Herzen ♥️🫶🙏😇💫Das ist alles leicht umzusetzen.Vieles habe ich schon seit 10Jahren umgesetzt . Das einzige was ich bis jetzt noch nicht geschafft habe ist der Kaffee am Morgen 😏
Sehr tolle Tipps. Herzlichen Dank dafür. 👍😇🙋♀️
Was ich bei der Ayurveda Medizin nicht verstehe ist, warum man alles kocht?! Denn das zerstört die Vitamine. Kann mir jemand bitte etwas dazu sagen
Weil sowie in der TCM eine ganz andere Sichtweise ist als in unserer Ernährungslehre…z.b. Kartoffel oder Sauerkraut enthalten auch gekocht viel Vit C…Gekocht ist einfach für den Magen besser, weil der Magrn liebt es saftig und warm….Rohkost in grossen Massen ist einfach zu belastend für den Verdauungsapparat.. und kühlt auch zu sehr ab….im Ayurveda geht es um das Ganze, nicht um einzelne Bausteine😊
Großartiger Vortrag, sehr Einleuchtend!
Die Idee mit dem Obst finde ich absolut super und ich glaube in der Kombination mit verschiedenen Gewürzen ist das wirklich ein super leckeres und gesundes Frühstück
Ohne Kaffe ists viel viel besser
Hatte von heut auf morgen damit aufgehört, hatte dabei 0 probleme keine Kopfschmertzen keine Übelkeit und kanns jedem empfehlen👍
Dankeschön 🙏 Besonders auch für den Typentest. Hat meine Konstitution nach Carl Huter nochmals bestätigt, nach dem ich ein Entspannungs-/ Empfindungstyp bin oder nach Kretschmer ein pyknisch / asthenischer Typ, äußerlich pyknisch, innen asthenisch 💡LG 💐
Habe vor 14 Tagen begonnen, das Abendessen wegzulassen und auch kein Fleisch und keine Milchprodukte mehr gegessen, .a) weil mein Gewicht sich langsam aber stetig in die falsche Richtung entwickelte und b) weil die Geburt meines ersten Enkelsohnes bei mir etwas ausgelöst hat, was ich mit Verantwortung gegenüber der Umwelt und zukünftiger Generationen beschreiben möchte. Der deutlichste Effekt neben dem langsamen Gewichtsverlust ist die Tatsache, dass mein üblicher Morgengrant und eine allgemeine Trägheit völlig verschwunden sind. Finde ich klasse und habe auch derzeit keinerlei Bedürfnis, in meine alte Gewohnheit zurückzufallen, abends vor dem Fernseher quer-kühlschrank zu futtern. Die Eier meiner eigenen kleinen Hühnerschar und den Honig meiner Bienen werde ich auch in Zukunft genießen, aber ansonsten kann ich mir gut vorstellen, Tierisches auf Dauer aus meinem Speisezettel zu verbannen.
Dito 👍
Kaffee ist halt Lebensqualität…
Eine Sichtweise,die mich wirklich fasziniert😁
Kaffee blockiert spiritualitaet
zieht fluessigkeit aus dem koerper
zieht runter
Vielen Dank. Ich höre Sie sehr gerne, Sie geben uns immer gute Ratschläge.
toller mann – so informativ
Ich glaube wenn man Zucker weitestgehend meidet macht man schon viel richtig.
❤❤❤ ganz toll – vielen vielen Dank 😉
Hallo, vielen Dank für Ihre klaren Tipps, die eigentlich unkompliziert durchzuführen sind. Mich würde interessieren, warum Brot weggelassen werden soll.
Brot ist Gift. Mehl, Hefe, Gluten…
Fettmacher und Laune-verderber.
Beyond erst das “Abendbrot”….ugh!!! Was is da Gesundheit darn?
Die von Ihnen beschriebenen Effekte rührec aber auch daher, dass sie etwas verändert haben und nun auf sich achten. Eine Art Regelkreis.
super Vortrag, praktische Tipps, die inspirieren!
Vielen Dank! Sehr professionell und auf den Punkt gebracht.
deine kinder können sich glücklcih schätzen. 🙂
esse schon seit 6 jahren vegetarisch. und bin profi sportler.
Meine ernährung ist nh kombination aus Ayuveda und dem wissen von Niko rittenau. Kann dir seine videos beim planen einer guten veganen ernährung sehr empfehlen.
Wichtig ist auf jeden fall B12 zu sublimentieren. ich nehm auch Selen, und Algenöl für EPA und DHA (omega3) Algen weil vegan und wenn sie aus züchtung und nicht aus dem meer sind keine schwer metalle wie bei fischen.
Sonst den regenbogen essen und für proteine am tag immer Getreide, Nüsse und Hülsenfrüchte gegessen haben.
Am besten geht das mit nem Frühstück mit Hafermilch und Sojajogurt, Haferpflocken, tiefkühlbeeren, Nüssen und Zimt und Nelkenpulver.
und eine hauptsteiße mit viel Gemüse und Hülsenfrüchten.
Als beispiel Tofu, Bohnen oder auch ganz easy, reis und linsen zusammen kochen, rote Linsen brauchen bisschen weniger als der Reis.
Das alles ein wenig an sein Dosha angleichen und die Eier werden gewisse nährstoffe für dich nich ganz so problematisch machen, aber die Supliments und die Ernährung kann ich so empfehlen.
Wenn du mehr wissen zum Thema vegane Ernährung haben willst.
Nico Rittenau auf Youtube. 🙂
Vielen Dank für diesen Beitrag 🙏 ❤
Danke sehr für ihre wertvolle Arbeit!🙏
Kaffee gehört zu den Radikalfängern schlechthin.Wie passt das mit ihrem Detoxprogramm zusammnen?Ich sags Ihnen: Gar nicht. Alles Einbildung.
@S. Oliver Detoxprogramm??
Stevia ist eine gute Alternative finde ich; versuche das mal wenn du möchtest 😃🙏