Erfrischender Detoxification Yoga Flow für neue Kraft & Energie. – 30 Minuten Yoga mit dem Fokus auf reinigenden Spins und einem offenen Herzen; passend zum Neujahrsbeginn, um wach und mit einem frischen Gefühl in's neue Jahr zu starten! Ein Power Yoga exercise Flow für pass away Mittelstufe und Yoga Fortgeschrittene; wie immer bist du auch als Yoga Anfänger eingeladen, einfach mitzumachen und auszuprobieren.
Ganz viel Spaß!
Deine Verena
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Übung, bevor du alle fortgeschrittenen Übungen ausprobierst. Wenn du Übungen ausführst, pass away du nicht beherrschst, können sich deine Muskeln überlasten und sich verletzen. Dieser Kanal bietet Informationen zu Gesundheit, Health and fitness und Ernährung. Du solltest dich nicht auf diese Informationen verlassen, da sie weder einen professionellen medizinischen Rat, noch eine Diagnose oder Behandlung ersetzen. Wenn du Yogaübungen wie in diesem Video clip ohne Aufsicht durchführst, tust du passes away auf eigenes Risiko. Wende dich an eine Yogalehrerin/ einen Yogalehrer oder Fitnessexperten, der dich bei der Ausführung deiner Übungen berät. Verena Leuze ist nicht verantwortlich oder haftbar für Verletzungen oder Schäden, pass away du als Folge dieses Video clips erleidest.
Passend zum Neujahrsbeginn habe ich eine ganz kraftvolle & erfrischende Yoga Einheit für dich mit dem Fokus auf energetisierenden und reinigenden Twists sowie einem offenen Herzen. – 30 Minuten, um wach und mit einem frischen Gefühl in’s neue Jahr zu starten! 🎉Die Einheit ist Teil der 31-Tage Yoga-Januar-Challenge, die heute am 1. Januar offiziell auf meinem Kanal startet. Solltest du die Challenge bisher verpasst haben, findest du hier alle Informationen sowie den Challenge-Plan zum Download: https://www.verenaleuze.de/blog/yoga-challenge-januar-2023 – Worauf wartest du noch? Matte ausrollen & los geht’s! Ich wünsch’ dir ganz viel Spaß 🙂
Liebe Verena, vielen Dank für den dynamischen, erfrischenden Neujahrs Flow. Genau das richtige für den Start in den besonderen Tag. Frohes Neues Jahr mit viel Prana! 🙏
Happy new year an alle Yogis hier!!! Danke für diesen schönen Flow ❤
🎉 Dir auch ein frohes neues Jahr 2023, Sonja! Freut mich, dass dir der neue Flow gefallen hat 🤩
Lieben Dank dir für deinen Kommentar und dein tolles Feedback zum neuen Yoga Flow! 🙂 Freut mich, dass es dir gefallen hat 🙏🏻 Hab ein frohes 2023 und bis zum nächsten Mal auf der Yogamatte 🎊
Lieben Dank Verena für die wunderschöne Sequenz! Toller Start ins Neue Jahr! Ich wünsche Euch allen viel Zuversicht und Freude für 2023!
Das war ein toller Start in das neue Jahr! Ein herzliches Dankeschön ❤
Die besten Wünsche für dich für ein erfülltes, gesundes und mit Freude gelebtes 2023. 🧘🏻♀️
Happy New Year! Ein total schöner Flow! Ich glaube, das wird meine neue Lieblings-30-Minuten Einheit. Vielen Dank !!!
Freut mich sehr, lieben Dank dir! Ich wünsche dir ebenfalls ein frohes neues Jahr 2023! ♥
oh wow! Das freut mich! 🤩 Danke für’s tolle Feedback & dir ebenfalls ein frohes neues Jahr!
Genau der richtige Flow, um mich nach der gestrigen Silvesternacht zu detoxen. Wundervoll! Auf ein neues Yogajahr mit dir, liebe Verena ❤️
Wunderbar, herzlichen Dank! Auf ein schönes, wohlwollendes gemeinsames Jahr
Ein gesundes neues Jahr 🥳🍀☘️🥳 auf dass es nicht so anstrengend wird wie das letzte Jahr ✨
Super Einheit für den Start der Challenge. Danke! 🙏🏻☺️
Lieben Dank für den tollen Flow!❤
Super schöner Flow! Freue mich auf ein neues Yoga-Jahr mit dir. Vielen lieben Dank für die ganzen tollen Sessions und alles Gute für dein 2023, Verena ❤️
Das freut mich sehr! Lieben Dank für deinen Kommentar und dir ebenfalls ein frohes neues Jahr 2023! Ganz liebe Grüße, Verena
Sehr gerne 🤗 Freut mich, dass dir die neue Einheit gefallen hat!
Schön, dass du bei der Challenge dabei bist! 🎉🔥 Bis morgen zu Tag 2 🏃🏼♀️
Lieben Dank & dir ebenfalls ein frohes und gesundes neues Jahr 2023! 🙂 Das neue Jahr kann nach diesem Jahr nur besser werden 😅
Freut mich, dass dir die neue Yoga Einheit gefallen hat 🙏🏻 Dir ebenfalls ein frohes neues Jahr! Auf viele weitere gemeinsame Yoga Einheiten 🙂
Vielen Dank für den wundervollen Jahresbeginn!
Eine wahre Wohltat. Hat mir richtig gut gefallen mit den vielen Twists und nur einem herausschauenden Hund 😃 ich habe unglaublich viel Wärme frei gesetzt.
Das freut mich sehr! Lieben Dank für’s Feedback und bis zum nächsten Mal auf der Matte 🙏🏻
🙏🏻♥️
Lieben Dank dir, Anne 🙂 Das wünsche ich dir auch!
Aaaah, schön! Das freut mich 🙂 Dir noch ein frohes neues Jahr 2023 und bis zum nächsten Mal auf der Matte 🙏🏻
🙏 danke 🎉gesundes neues Jahr 🥰
Liebe Verena, vielen Dank für die tolle Yoga Praxis, so kann das Jahr starten 😉👍🏻
Wow, was für ein toller Flow! Mir haben vor allem die kreativen Übergänge gefallen! Alles in allem ein in sich schlüssiger Flow. Danke Verena! 🙂
Dankeschön für das tolle Lob! Freut mich, dass dir der Detox Flow gefallen hat 🙂 Lg und bis zum nächsten Mal auf der Matte
Sehr gerne 🤗 Freut mich, dass es dir gefallen hat!
Danke für diesen Flow 🤩
Wie immer war ich zu Neujahr krank. Jetzt kann das neue Jahr wirklich beginnen 🎉
Etwas verspätet wünsche ich dir und allen Yogis noch ein frohes neues Jahr. Das wird wohl meine neue Lieblingseinheit , wenn ich mal nicht viel Zeit habe😊. In dieser halben Stunde ist so unglaublich viel drin, Danke dafür! Und die Einzige Asana die ich hier oft vermisse, der Pflug ,ist auch dabei❤! Meine Lieblings Nackenübung! Die hänge ich sonst immer noch dran. Freue mich auf ein 2023 mit dir und bin sehr gespannt auf deine neuen Videos!
Wieder ein toller Yoga Flow 👍🏻 vielen Dank ❤
Ein toller Flow 🧘🏼♀️ ❤-lichen Dank liebe Verena!
Freut mich! Lieben Dank für’s Feedback! ♥️
Freut mich! Danke dir für deinen Kommentar 🌞
Vielen Dank für dein tolles Feedback zum Detox Flow! Dir auch noch ein gutes und frohes neues Jahr 2023! Auf viele weitere gemeinsame Yoga Einheiten und bis zum nächsten Mal auf der Matte, liebe Grüße ♥️
♥️ schön, dass es dir wieder besser geht und du zurück auf der Matte bist!