Marcos Llorente cuenta cómo conseguir sus abdominales. Marcos Llorente nos dice en Men's Wellness España cómo se cuida para lucir esos abdominales de primera. Entrenamiento, sacrificio y una cuidada dieta, son los secretos de este futbolista madrileño.
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¡Portadón!
😍
Cristiano mentality….pero sin tanto ego
Cuando empeceis a coger gente de la calle que estan mejor fisicamente que un famoso os seguire…es decir que mostreis como una persona normal que trabaja consigue objetivos de profesional o casi…que pongais a alguien en este caso Llorente que solo tiene que jugar al futbol y ya le dan la dieta y se hace unas flexiones no hace falta mucho mas para estar asi osea que no veo que tiene de interesante el articulo de la revista es mi opinion
Venga ya si está to flaco 😂😂😂
Hay que decir que su objetivo es explosividad y resistencia tengan encuenta que es dicil obtener masa muscular cuando haces un cardio tan tintenso tan seguido todos sabemos que fisicos como el de adama son chuzados no pidamos lo mismo a un futbolista natural
Todos sabemos que?? Deja la envidia aparcada chaval. Adama lleva mucho trabajo detrás, el que tú no pones ya que usas tu tiempo como hater de la vida
Vale ahora les decimos que te pongan de portada a ti en la siguiente edición.. porque es fácil y tú lo vales
@Edgar Caparros man claro que lleva trabajo hasta los chuzados llevan trabajo detras pero tiene un fisico que no puede ser alcanzado naturalmente es mas que obio ensima dice que no hace ejercicios de hipertrofia enserio sin pesas y sin esterorides es imposible llegar a eso
@Edgar Caparros Pues si! Sera que como no me sorprende lo valgo! Sigue admirando follower…
Y respeta una opinion
Esta demasiado flaco hay que estar definido pero con músculo tiene muy poca masa muscular
Obviamente Adama está chuzado, pero tampoco podrías decir que el es %100 natural, aunque no se pinche o usé esteroides si se usan otros métodos y anabolizantes, en todos los deportes y todos los deportistas de nivel usan. Te lo dice un juvenil de uno de los clubes más importantes de Uruguay 😉
Y a ti quien te sigue?? Dudo que más de 3 lo hagan… 😂
Sin tanto ego, sin tanta calidad, sin tanta autoexigencia, sin tanta entrega, sin tanta mentalidad ganadora, sin tanto gol, sin tantas asistencias, sin llegarle ni a la suela de los zapatos 😂
Pero la masa no te da la fuerza ni resistencia, yo creo que marcos llórente, en un duelo de fuerza tumba al que quiera y eso lo demostró con el Liverpool con los jugadores en ese tiempo más entrenados físicamente
Akiles dicelo a Bruce Lee 🥴🥴
@Nahuel Burtre claro pero podria haber un poco mas de debate en considerar productos como la creatina a ese tipo de metodos te refieres verdad?
Solo siendo delgado
Justamente tienes a Michael Jordan en la foto de perfil….interesante que digas eso de cristiano
@Ricardo Amay jajajaja a bruce lee le pones a Jone Jones y lee acaba con un desgarro perianal de tercer grado
Amigo cogen a gente relevante dentro de un sector conocido.si fuera por esa norma de tres (como tú dices) Nadie compraría la revista ni la miraría.aparte de que esta revista también habla sobre la mentalidad y disciplina del deportista en la cual no se puede negar que llórente tiene.y si vas a decir que alguien en la calle tiene más disciplina.por que no está jugando al fútbol y ganando millones?si es solo dieta y flexiones
@Jonny sins Simón jajaja Bruce le hace mierda a Jone Jones tenia una fuerza brutal nadie se compara con él
“Como 2 veces al día hasta saciarme” jajajaja se nota que no tiene ni idea de nutrición. Tiene ese cuerpo porque es vigorexico y entrena 10 horas al día. Punto y final.
Claro, por eso él es deportista de elite y a ti no te conocen ni en tu casa crack.
@Fran Jáimez HOLA hermanito, me podrias explicar,que tipo de dieta ( Hace ese Deportista) es que a mi me cuesta trabajo bajar mi abdomen bajo,gracias por tu tiempo
Que decis virgo
Este tio la primera cosa que hace todas las mañanas es mirar a sus abdominales y biceps en el espejo seguro
Estás diciendo algo que no sabes.. este chico es un profesional por algo come dos veces al día, tienen los mejores nutricionista del mundo son jugadores elite.. algo que nunca encontraras en tu vida.. loco hablas sin saber anda a estudiar
@nelson rojas me puedes explicar la Nutricion de el chico— por favor
Vaya Flaco nen
Me recuerda a Patrick Bateman (el de American Psycho)
@Nahuel Burtre en Uruguay los equipos son una mierda, más en juveniles no vengas a ponerte de ejemplo de nada
@Michel Castro hola Michel, yo no tengo conocimientos de nutrición, pero la dieta que sigue se llama “Paleo dieta”, seguro que en internet puedes encontrar mucha información. Un saludo.
Imposible tener mas musculos un tio que hace esprines a 1,8m/km. Eso es una barbaridad.