A aula de yoga dessa semana é para detoxificar!!! Uuhuu!!
Essa aula de yoga repleta de torções foi feita pensando em todo mundo que queira cuidar da coluna, do sistema digestivo (ir ao banheiro) fortalecer braços, pernas, barriga e quem sabe suar pouco: )
Começamos devagar e tem um ritmo mais acessível, no entanto pode ser tiquinho mais puxada pois você terá a oportunidade de experimentar posturas como da meia lua torcida que oferecem a oportunidade de trabalhar em foco, concentração, flexibilidade e força tudo ao mesmo pace.
Essa é pra começar a semana de alma lavada..
Vamos?
Do meu coração para o seu,.
Pri.
Mais aulas detox:.
Aulas para aliviar dor nas costas:.
Aulas para aliviar prisao de ventre:.
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Se você não é o amor da minha vida, eu, honestamente, não sei quem é. Gratidão, minha flor!!! 🌹🖤
Eu com dificuldade em uma postura:
Pri: “se isso for muito vc pode fazer essa outra postura aqui”
Eu com dor no pulso:
Pri: “se o seu pulso tiver doendo vc pode fazer um punho com a mão”
Acho que ela realmente me espiona 😑
Oi Pri…aula maravilhosa… Como sempre amei 🌻🌻 adoro fazer as aulas em sua companhia… beijos…tudo de bom 🌻🌿🌻
Pri, faça uma aula de yoga voltada para quem vai prestar vestibular, por favor!
A sensação que eu tenho ao terminar esta aula, especificamente, após semanas sem praticar, é a de que a Yoga não sairá mais da minha vida. Minha imensa gratidão por ter te conhecido e me ensinado a ter um momento só meu, como este. Espero retornar com tudo dessa vez. E vc, a cada aula que passa, parece ter evoluído um tantinho mais como ser humano. Obrigada por tanto 🙏🏼
“Eu nunca me arrependi de ter feito uma aula de yoga” Pri essa frase me tocou e me inspirou, cada dia sou mais grata a ti!
Caraca simmm
Não é a primeira, nem segunda, nem terceira vez que (quando faço a aula na TPM) no final da aula eu choro de alegria, alivio, sensação de acolhimento e de pertencimento. É um choro de pura emoção, jamais de tristeza. Gratidão pelo trabalho pri!
“Ah, que bom que eu fiz essa aula” Foi exatamente o que pensei quando saímos da Shavasana. Só bênçãos! Gratidão, Pri ;*
Grata por tudo pri, tanto amor vovez transmite, adoro a suas aula o melhor que podia me ter acontecido ficar viciada nas suas aulas Namaste.
amei muito essa aula, já está entre as minhas preferidinhas <3
Alguém mais entra numa especie de transe no shavasana? Não é exatamente dormir, mas quase😂😂é mto bom💗🦋
eu comecei essa aula com muita raiva no coração, lutando pra não brigar com ninguém, e terminei quase chorando de amor. sou imensamente grata!
Ela já sabe ne
hahahaha
Muito eu
Sempre termino as suas aulas com a sensação de ter tirado uma tonelada de sentimentos ruins do peito – me sinto leve! Obrigada por me ajudar nos meus momentos de crise, medo e insegurança. GRATIDÃO!
Eu me senti exatamente assim, antes de você falar, feliz por ter feito a aula, feliz por estar viva; a yoga me faz sentir viva. E joguei pra fora toda nhaca, preguiça, desmotivação. Eu me cobro de fazer a yoga de manhã e à tarde porque que sei que me faz bem e sem ela me entrego ao comodismo e vou ficando sem ânimo, sem vontade, sem vida.
Obrigada por essa aula.
aula maravilhosa!!!! claro que eu já estava me tremendo toda na última torção.. mas já foi melhor do que a outra vez q fiz esta aula!!!!
Exatamente o mesmo!!!
Ter descoberto a ioga pela suas aulas foi a melhor coisa na quarentena! Nesse mês completo um ano inteirinho vendo suas aulas e esbanjo gratidão por isso 💕💕
Eu não sentia, relaxava um pouco, mas só. Ultimamente ligo uma playlist de yoga e meditação no som 50% no Spotify pra rolar por baixo dos vídeos da Pri e me sinto tão plena que saio mole das aulas, nunca mais pulei savasana nos fins de aula.
Profs de yoga são anjos entre nós 🙏❤️
eu também <3
Eu
Pri, obrigada por compartilhar esse momento de cuidado com a gente <3
Pri, eu te amo, desde o ano passado você tem salvado minha vida!! Obrigada por essas aulas maravilhosas
Eu também é uma delícia 😅
Acordar pela manhã (7h) e saber que vou ter suas aulas disponíveis aqui antes das obrigações do dia a dia é um acordar leve. Obrigada por por tanto propósito em cada aula, me sinto realmente renovada e forte para seguir. Grata pela sua existência, Pri ♡
Mais uma pra coleção de aulas incrivelmente maravilhosas! Gratidão Pri : )
Simmmmmm
Procurando algo incrível pra me sentir melhor e me deparei com esse presente!!!! Gratidão!!!