.
Healthy lifestyle akhir-akhir ini mulai di terapkan banyak orang. Minum Jus yang berbahan dasar buah dan sayuran
memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Sering kali kita jajan dan makan makanan yg berminyak hingga membuat sistem pencernaan tubuh kita bekerja dengan keras. Sesekali kita perlu melakukan detox jus buah dan sayuran untuk memberi kesempatan pada organ pencernaan kita untuk membuang racun.
Kali ini C! Akan membuat jus detox 3 days dengan Mini Slow Juicer dari Signora.
.
Design nya yg simple mempermudah kita untuk menyimpan dan membersihkan. Pisau yang digunakan pun aman sari buah dan sayuran yg dihasilkan jauh lebih banyak dari mesin juicer pada umum nya. Karena Kecepatan slow juicer ini sangat rendah, buah dan sayuran tidak mengalami proses oksidasi sehingga cita rasa yang dihasilkan pun tidak berubah.
.
๐Recipe : @moucup
๐Level of Difficulty : ๐super easy
โฐDurationโฐ : 20 mins
๐Review : langsing dalam 3 hari ๐๐๐
.
Green Juice (Day 1)
๐3 Apel hijau
๐2 timun
๐1/2 genggam bayam
๐2 tangkai kale
๐1 tangkai seledri
๐1 tangkai parsley
๐1/4 buah lemon
๐1/2 sdt jahe
Colon Cleanser Juice (Day 2)
๐ฅ1/4 lobak
๐ฅ1/2 tangkai seledri
๐ฅ1/2 tangkai cilantro/daun ketumbar
๐ฅ1/2 timun
๐ฅ1/4 sdt jahe
๐ฅ3 helai selada romain
๐ฅ1/4 genggam bayam
๐ฅ12 wortel
๐ฅ1/2 lemon
Liver & Kidney Flush Juice (Day 3)
๐2 apel merah
๐1/2 beet
๐1 tangkai seledri
๐1/2 genggam bayam
๐1/4 timun
๐1/2 buah lemon
๐1 tomat
๐2 wortel besar
.
Cara Membuat:
1. Cuci semua sayur dan buah, pastikan bersih
2. Kupas dan potong buah agak kecil
3. Potong kecil sayuran
4. Masukan kedalam mini slow juicer
.
Mini Slow Juicer by @dapur.signora
.
Big thanks to videographer : @anakmata_media
.
#hwc_bringingordinarytothenextlevel #instagram #homemadewithc #homemadewithC! #moucup #moucuppatisseriproject #juice #detoxjuice #jusbuah #jussayur #homemade #doyanbaking #homemadefood #berbagiresep #hwc_beverages
makasih cik C
Minumnya 1 hari berapa gelas ci?
kak boleh mnt dijelasin lebih detail minum nya berapa kali sehari
Untung biji apelnya dikit, coba kalo banyak kan mengandung sianida tuh๐ tapi okelah ya
Wortel, apel dan timunnya kok dikupas?
Tq ce resep nyaโค๏ธ
Kok dikupas ribet banget.. cuci yg bersih aza
Kalau aku gak pake dikupas2 lagi sih sayuran & buahnya.
Yang bikin konten brp ya umurnya, klo diatas 55 .. ๐๐ luar biasa hidup sehat nya
jika tidak di kupas bagaimana ya
Saya baru beli. Bikin jus wortel stengah kilo tp ampas yg keluar dikiiiiit banget. Paling cuman berapa sendok doang. Ko bisa ya…
Ada pisaunya ya mbak, merk ecohom tidak ada pisaunya
Sayur hijaunya mentah atau di rebus dulu ,?
Apa merek juserrnya say?๐
Mentah kk
Menurut sy klo kulit tidak usah di kupas kan pakai juicer bukan blender
Kulit ketimun jgn dikupas..seratnya tinggi di situ
Jusnya kurang sehat krn ngupas kulit buah n sayur…
Ini selama 3 hr konsumsinya ini aja? Sm air putih? Yg lainnya ga sm sekali?
resep nya udah oke, tapi 2 hal yang harusnya bisa diperbaiki :
1. Kulit tidak usah dikupas karena sumber vitamin (yang penting di cuci bersih dan buah/sayur organik)
2. Lemon lebih baik diperas, karena kulit pinggiran lemon membuat jus terasa cenderung agak rangu (sudah pernah saya praktekan antara diperas dan di potong kulitnya)
Diminum nya sehari brp kali dan d jam brp aja,tq